こんにちは。
スタッフ丸中です。

運動不足を解消したい！と思い立ち、
最近は自宅からオフィスまで
歩いて通勤しています。

入社して1年、
歩いて通える距離だなぁと思いながらも

「朝は忙しいしな…」
「今日は帰りにスーパー行くから〜」

と、なんだかんだと理由をつけて
自転車で通勤していた私。

歩くようになってからは
iPhoneの標準アプリ『ヘルスケア』で
日々記録されていく歩数を見て

「今日も私がんばった！」と
にやりとするのが日課です。笑

いざ歩いて通勤してみると
・夜ぐっすりねむれる＾＾
・ひとりでゆっくり考えごとができる

など、いいこといっぱい◎

前日の残りものをつめただけのお弁当も
なんだかおいしく感じる気がします＾＾

ますます寒くなり
歩くのがつらい日もありそうですが
あたたかい飲み物を水筒に入れて
たのしく続けていけたらいいなと思います。

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OURHOME WEB LETTERは毎週火曜/金曜の12時にお届け。
今日も素敵な1日をお過ごしください。

 

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