OURHOME Emiです。ゴールデンウィーク初日となりましたね。まさか今年のGWも去年と同じ状況になっているとは思ってもみなかった…というのが正直な感想＾＾；

でもせっかくなら！と、去年に引き続き【GWゆるっと5日間チャレンジ】と題して、よみものを5日間毎日お届けしていきます。

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＼GWゆるっと5日間チャレンジ2021／
5/1（土）〜5（水）の毎朝10時に“よみもの”お届け

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1日目は「冷蔵庫の整理をしよう！」

梅雨の季節がくる前にやっておきたいですよね。昨日スタッフと話していたら「冷蔵庫の下から、カピカピになった焼きそばがでてきた〜」「なんでここに、ちっちゃいソース隠れてた？！」といろいろ発見があるようです。笑。

ぜひこの機会にみんなで冷蔵庫のおかたづけをしてみよう！

 

❶冷蔵庫の中身を1段ずつすべて出し、整理しよう

冷蔵庫の中身をすべて出していきます。
ポイントは、一度にすべて出すと食品がいたむので、1段ずつ出すこと。

そして、

• 賞味期限の切れているもの
• なんとなく置いているけれどもう食べないなと思うもの

を処分しよう！このとき、「食べ切れないのに買いがち」など自分の買い物のクセを知ることが大切。ただ処分するだけではまた同じことを繰り返してしまうので、写真にとって戒めにしましょう〜笑。

このタイミングで、はずした棚板やトレイなどを綺麗に洗い、アルコールで拭いておくと◎

 

❷常備しておく食材は、定位置を決める

整理が終わってスッキリしたら、こんどは収納の仕組み。

こちらはスタッフ佐藤の冷蔵庫。この企画に合わせて冷蔵庫整理をしたようです！＾＾

• ヤクルト
• とうふ、納豆
• のり

かならず冷蔵庫に常備しておきたいアイテムは、定位置を決めて、毎回あれどこ〜と探さなくていいように。家族みんながわかるように、ラベンリングするといいですね！

 

❸一緒に使う食材をグルーピング

こちらもスタッフ佐藤の「朝ごはんトレイ」

• ジャム
• チーズ

など、朝に使うものだけをひとまとめにしておいて、このトレイを出せばOK！なグルーピング収納です。

他にも「夕飯セット（醤油、岩のりなど）」「お好み焼きセット（青のり、しょうが）」それぞれのご家庭にあわせてセットしてみてくださいね。

 

❹野菜は、紙袋を利用して立てて収納

深くて広い野菜室は、ざっくり仕切りがあるほうが、野菜を積み重ねずすっきり収納できます。

でもプラスチックのトレイなどは、いれる野菜によってサイズがかわるし、意外と使いづらい。そこで、いらなくなった紙袋でつくる収納ケースが活躍！

紙袋の上部をカットして収納袋をつくれば、汚れてもサッと取り替えできます◎
いくつかストックしておくと、すぐに使えて便利です。

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GW中に、ぜひチャレンジしてみてくださいね！

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明日5/2（日）は、【GWに読みたい、Emiとスタッフおすすめの本】をお届けします＾＾