マイナス6kg!ダイエットを始めて約1年、続けるポイント3つ
OURHOME Emiです。ダイエットについてのお話をvoicyでお届けしました。
去年の3月から「スリムプロジェクト」という名前で、親友といっしょにはじめたダイエット。きっかけは、17冊目の書籍用に撮影した私のプロフィール写真を見たこと…!
ラジオでくわしくお話しています。
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