『もやもやした日は、“1品がんばるスタイル”』OURHOME WEB LETTER

2023.06.20

スタッフ小島です。

「仕事がうまくいかなかったなぁ…」
そんな日は、もやもやを解消するために
夜にお弁当作りをがんばるのがわたし流。

普段は晩ごはんの残り物を

翌日のお弁当のおかずにすることが多いのですが、
もやもやしている時は

晩ごはんのあとにもう一仕事！

もともとは、週末の常備菜やおかし作りで

頭の中を整理してましたが、

その日のうちに切り替えたいな
と、お弁当のおかずを1品作るように。

みじん切りをしたり黙々とこねたり、

料理をしていると

「もっと、こうすればよかったな」
「次回はあの方法を試してみよう！」と

自然と頭の中が整理され、気持ちが前向きに◎

そして、次の日のお昼休憩には、

「今日はちゃんと気持ちが切り替えられてる！えらい！」

「いつもより、1品多いのもうれしいな〜」

と自分を褒めながら食べています（笑）

もやもやした日の「1品がんばるスタイル」

今の私にちょうどいい、

もやもや解消法になっています。

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6/22（木）は、
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6/23(金)開催◎

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Emiが在店しております。

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10-15時（土曜16時まで）OPEN
日月祝定休日

6月のEmi在店日
23（金）

今日も素敵な1日をお過ごしください。

ちょうどいい。家族に寄り添う暮らしのよみもの