『小1長男と食事のルールを見直しました』OURHOME WEB LETTER
こんにちは。
OURHOME スタッフ友廣です。
長男が幼稚園児だったころ、
遊び食べをして
時間がかかることに悩んだ私は、
平日こんなルールをつくっていました。
・夕方5時以降はお菓子禁止〜
・食事中はテレビを消そう
・30分で食べ終わろう!
そんな長男も1年生になり、
習い事を始めたのもあって
「ルールを守っていたら、
お菓子を食べる時間がない」
と言うようになりました。
確かに、
大好きなテレビを見る時間が減ったし、
食事もぐっと集中して完食できているんです。
幼稚園の時は、
「しっかり食べる」ためのルールだったけど、
今はどんなふうに食事をしたいだろう?
長男に聞くと、
「好きなテレビ見て、好きなこと話しながら、
ご飯がおいしい〜、っていうだけの時間!」
との答えが。
だから、
これからは「楽しく食べる」ために、
・お菓子は自己管理でほどほどに〜!
・テレビついててもOK
・話しながら楽しく食べよう
と、ルールも変更することにしました。
子どもは成長し、
家族の生活も日々変わっていくから、
「どういうふうに暮らしていきたいかな?」
を家族で一緒に考えながら
私たちらしい暮らしをつくっていきたい。
そんな風に感じています。
【最近、がんばっていることは?】
◎丸中
涼しくなってきて早起きがしやすい!
夕飯しかかりや、洗面台磨きなど朝家事◎
◎友廣
お風呂上がり、自分の髪を乾かすこと!
次男出産後おろそかになってました^^;
◎佐藤
夫婦ふたりのお弁当作り!
脱コンビニ宣言中〜◎
◎矢原
姿勢をよく保とう!と心がけてます。
仕事中、家でも意識するように^^
みなさんは、最近がんばっていることありますか?
昨年もたくさんの方にお求めいただき、
ご好評につき、2020年のカレンダーができました^^
月が変わったり、予定を書くタイミングに
育児日記が書き込めます◎
OURHOME WEB LETTERは毎週火曜/金曜の12時にお届け。
今日も素敵な1日をお過ごしください。